5分手后怎么走出来：失恋的力量

分手后怎么走出来：失恋的力量

恋爱心理必修课

失恋带给我们的是什么呢？歇斯底里的哭泣？不在乎身材的暴饮暴食？谁也不想理的冷淡？抑或是封闭自己不与外界交流？

这些都是消极的方面。但是「塞翁失马，焉知非福」，换个角度看，失恋未尝不是一件积极的事情。尽管它的确让人很难过，但是失恋往往也会带来深刻的自我心灵检讨。这个过程是我们成长的重要步骤。

很多人在走出失恋后会说：

失恋后才发现自己原来很自我，一味索取不知付出；

失恋后才懂得，别人对自己的好并不是理所当然的，要学会珍惜；

失恋后才知道，自己想要的和不想要的到底是什么。

就这样，一边处理着伤痛，一边成长。

失恋让我们懂得：珍惜，才能延续彼此之间的快乐

在一起时，对方的付出被自己当作理所当然，而在分手的那一刻，你便放弃了这些理所当然：肢体接触的温暖，无聊时随叫随到的聊天，甚至是某些看似功利、你曾不屑一顾的东西——机会与信息……

所以，当你了解了失去的痛苦，之后你才会格外珍惜身边的人与事物。

正如张信哲在歌曲《还爱还爱》中唱的那样：「所有爱过的人，我现在还爱。因为很多失败，现在已经不再是伤害……因为爱过，下次才会更懂得爱。爱过就不怕再爱、再爱。」

失恋让我们了解：在这段爱中，自己的错误所在

人与人之间是不同的，每个人对爱情的需求也有所不同。除了平等、互相关心之外，你是否还知道对方想要什么？

有人说，真正的爱，不是给他/她最好的东西，而是给他/她需要的东西。就像《山楂树之恋》中的老三对静秋的爱：静秋上体育课没有运动衣，老三就悄悄买来了运动衣；静秋没有胶鞋，老三就悄悄买来了胶鞋；静秋的妈妈治病需要用冰糖、核桃，老三就托人捎去了冰糖、核桃……

而我们身边的现象又是怎样的呢？男生在宿舍楼下摆蜡烛向女生示爱，但女生并不喜欢这样的高调，因为这严重影响了她的生活；女生在男生忙碌的时候找他聊天，还必须回复，不回复就抱怨，这其实给男生的工作造成了很大的困扰。

你以为这是套路，其实这是错误。

恋爱中，打动对方的是心意，而不是招数。

在恋爱中，你或许会沉浸在自己的想法里。失恋后，却能够让你更好地反思自己在恋爱中的做法，能够仔细回想对方对你提过的要求、有过的埋怨，并且能从中找到答案，了解到自己的错误所在。

失恋让我们认识到：爱的基础，是对彼此的尊重

我曾经很疑惑，为什么有的人可以狠下心来抛弃多年的感情，与深爱的人分手。有人说，正是因为在一起的时间久了，渐渐地了解了对方，才发现自己在这段感情里看不到出路。这就像是爱情的小船原本停泊在爱河之中，可是某一天却发现这条河结了冰，使船无法移动，只能在黑暗中绝望。

恋爱中的两个人都不能吝啬给予彼此温暖，如果你让对方感到心寒，那么你们的关系就会出现问题。如果是无意的，只要彼此之间相互理解，那么双方都不会过于计较。但如果是故意让自己假装冷淡，骨子里认为自己高人一等，并且只索取不给予、不付出，那么总有一天你会将对方的温暖压榨完，让你们的关系走向终结。

因此，人们要在爱情中摆正自己的位置。如果说为对方做一些事是爱的表示，那么两个人之间平等的位置则是爱的可能性，因为爱的基础就是对彼此的尊重。

失恋让我们接受：放弃了幻想，现实才会美

经历过爱情，女孩子才会发现，白马王子只存在于童话与美梦中，周围更多的是大男子主义的他和稚气未脱的他。经历过爱情，男孩子也会发现，恋爱不是两个人的打打闹闹，也不是投机的聊天，而是要为自己与对方的未来而努力，对彼此的生活负责。

爱情并不完美。即使在一起，也并不意味着永远，而「永远」是需要一起创造的。

人并不是完美的。就像你有时会自私懒惰，不愿付出、不愿改变一样，你的他/她也会如此。这可以说是许多人的通病，所以几乎很少有人能够成为完美的人。因此，当你眼中的完美对于他/她来说并不美的时候，你便知道这个人并不适合你，你该放下了。

失恋让我们释怀：接受彼此的不合适，该放下时就放下

分手时，有两个问题总是会反复出现——「为什么」以及「凭什么」。这两个问题都表现出被分手者的不甘心。在这段感情中，人们明明付出了很多，为什么还要面对被抛弃的结局？不甘心！这也许会让你感觉自己一无是处，好像被扔进了废墟里，一文不值。你的自尊心碎了一地，你反复地问，自己是否真的那么差。

在思考这个问题之前，或许你可以先想一想下面这个问题。你现在在用的东西，有哪几样是从小到大一直在用的？为什么不再用了？答案或许是因为你不喜欢了，或许是你发现更合适的，抑或是因为东西坏了。这就像我们的爱情，时间久了，这就为你的不解提供了答案——不是你很差，而是你们不合适。

在恋爱中，时光是流逝的，而在流逝的时光中，他/她已经成长，但你却跟不上了；或者反过来，他/她跟不上你了。我们自然不能怪那个长大的人，也不能埋怨没有跟上的人，你们只是不再适合了。

所以，人们不必因为失恋就轻易否定自己的价值。更多的原因，只是不合适。

人是感性的，所以每个人都有可能在感情的世界里迷失过自我。无论是谁，只有经历了那份痛才懂得什么是爱情，只有经历了分离才会懂得珍惜，只有在磕磕绊绊中才能成熟。

恋爱风向标

（1）或许失恋意味着男女关系的终结，意味着你的一段感情告一段落；或许失恋会让恋爱的一方受伤、痛苦、消沉甚至做出过激的反应。但失恋会让经历过的人从中学到很多，为下次找到更合适的人做好准备。

（2）失恋带给我们的不仅是悲伤，更多的是成长。因此，爱就热烈，不爱就坚强，失恋和分手都是小事，如同把你埋进土里，而你却将学会如何开出一朵顽强的花。

备案号:YXX16yABPB6FEpPO3MUrpnK

编辑于 2020-06-24 14:40 · 禁止转载

点击查看下一节

先导

​

赞同 254

​

目录

14 评论

恋爱心理必修课

匿名用户 等

×

拖拽到此处

图片将完成下载

由AIX智能下载器(图片/视频/音乐/文档) Pro提供