6时间观念：好的时间观念，是宝宝好习惯一生的朋友

时间观念：好的时间观念，是宝宝好习惯一生的朋友

宝宝习惯养成指南：把握关键期，教出乖宝宝

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很多时候妈妈都说，孩子拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，叫他很久了，都不动弹，吃个饭，他可以吃一个小家长经常会为这些事情头疼，是因为家长在最早的时候，没有给孩子输入时间的概念。

时间概念如何输入呢？又有什么办法建立？

有些妈妈说，难道是教他认识钟表吗？当然不是，对于孩子来说，他完全不知道钟表是什么东西。但是家长可以引入时间的概念。我们从最早的时候，跟他开始互动。譬如孩子在 4 个月左右的时候就出现了分离焦虑，产生分离焦虑是因为妈妈们要上班了，宝宝们就开始有这种跟妈妈分离的焦虑了。那这个时候其实妈妈就可以跟他开始做时间上的一些习惯的养成了。譬如妈妈要说：妈妈要出去一趟，在什么时候会回来。当然孩子不知道这个时间有多长，但是你每次要告诉他，妈妈在两个小时以后就会回来，那这个时候就一定要回来。他虽然不知道两个小时有多长，但是他知道你会回来，他也知道你会离开一段时间，他慢慢的就会对这个时间有概念。

其实等到孩子 7 岁左右的时候对时间的概念也是不清楚。成人以后，慢慢的才对时间有了概念。即使现在让妈妈们去评估一分钟，很多人其实都会过快地去评估这一分钟。所以对于孩子来说，在他长大的过程中，要跟他玩很多的时间游戏，比如说大家来一起等待两分钟的时间，看看两分钟大概有多长，谁觉得已经到了两分钟，谁就可以举手。那你通过这样的时间的游戏，让孩子认识到这个时间概念。

每次有些妈妈跟我说，今天吃饭，我们只会等你，多等你十分钟，那这十分钟，大概有多长的时间。今天我们在外面玩，我们只能玩半个小时，三十分钟的时间，那这三十分钟的时间意味着什么。当孩子越来越知道时间的概念的时候，他就越来越能够知道什么行为，到什么时候就必须要停止了。就好像看电视，我们经常会说我的孩子一看电视就控制不住了。没错，这个其实就是在最早的时候，家长没有给孩子做好时间的限制。我在看电视的时候，我能看多久，我看什么，我大概看到什么情况下我就不能再看了，如果我非常想看，我还有没有别的方式，这都需要家长在看电视之前就需要跟孩子设定的规则。这个规则设定完以后，当孩子看电视，看到快结束的时候，妈妈们一定要去提醒说，宝贝儿，你还有两分钟，你还有一分钟。讲一个我家的案例，我记得当时我跟我们家开心设置这个看电视的时间，设置完了以后我去提醒他，到最后我不需要提醒，他自己就会说，妈妈是不是还有一分钟的时间就要关电视了。其实是他心里会想说，我不能一直无休止地看下去，也可能时间快到了。当他想到这个观点的时候，就非常好了，他就已经开始建立他的时间概念系统了。

所以在时间维度上的这些习惯其实是一个很重要的行为习惯。大家想一想是不是所有的规则都是应该有个时间维度，我们跟孩子玩什么游戏，我们带孩子出去吃饭，带孩子出去游乐场，我们带孩子出去做各种各样的活动，其实都是在时间的维度上进行的。那为什么不跟孩子去讲到说，你看今天我们出来的时间是几点几分，那我们要在外面待多长时间，在这段时间里，我们要做什么什么事情，每一件事情大概的时间是多少多少，如果你在一件事情上延误了多少时间，那么我们下面一个事情可能就会缩短多长时间。有时大家会觉得这种话说给孩子他怎么能听得懂？你说的没错，但是我们可以分阶段每次慢慢地说，其实等到他 2 岁左右到 3 岁的时候已经完全可以理解你说的这些话到底是什么含义。孩子只是真的不知道，对于他缩短时间，或者延长时间，到底有多长而已。但是等到孩子 3 岁左右的时候，作为家长可以让他看看表，认识长针短针。比如，我经常会说长胳膊短胳膊，大腿小腿，它们都指到哪里了，我们用人来摆一个时间点吧。你越形象的方式，越具体的方式，孩子就记忆的越好，他记忆的越好，时间概念有形成了。其实这个时间的管理能力在人的一生中都在起作用，我们大家可以想到说，让孩子走进幼儿园，小学、中学，其实都是在跟时间赛跑，如果你能够很好地利用时间，你的收获就会比别的小朋友大。而我在咨询的过程中，经常会听到妈妈们跟我说的一个最大的问题就是孩子磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，不能按时完成作业，也不知道什么事是重要的，什么事是不重要的，其实这都是跟最早期时间的观念输入是有关系的。我的一个观点就是越早的输入时间的概念越好，家长可以在孩子不懂什么是时间的情况下告诉他，说话、沟通、表演、游戏的方式让他慢慢去理解这个很抽象的概念。

孩子会问：时间从哪里来？

我女儿有时会问我一个非常抽象的问题：这些时间是哪里来的？为什么会有时间？等到孩子稍微大一点的时候，他就问你这些事情。我们就可以和他们一起探讨探讨时间是哪里来的，历史是什么样子的，物理空间是什么样子的。我的建议是跟孩子是可以无所不谈的，你不用在乎他们一定要听懂你说什么，更重要的是他们知道了这个东西都是有根据的，这是很重要的。

所以在时间维度上的习惯养成家长要注意几点：

第一、越早的输入时间的概念越好。

第二、所有的规则所有的游戏所有的习惯都是建立在时间的维度上。所以当你跟孩子说，你去做什么事情，或者不做什么事情的时候，一定要加一个时间。即使你跟孩子说，不，这个事情你不能做。譬如你惩罚他说，你今天晚上不能看电视，但是你要告诉他，明天还可不可以看。因为他在乎的就是他明天还可不可以看。

第三、家长跟孩子输入时间概念的时候，不需要死板地告诉他，现在是几点，我们可以通过玩游戏的方式，我们可以通过角色扮演的方式，我们可以通过人物、肢体动作的方式，用各种方式来形象地展现时间是什么。我记得有一个特别好的动画片《美女与野兽》，在里面他们的仆人最后不是都变成了家具，其中有一个仆人变成了表，对不对，就像那种方式就特别好，孩子觉得原来他是一张脸，在这个脸上有长针和短针，这象征着是什么？所以我们其实通过这样小小的一个游戏就可以开发他的很多的创造力。我们甚至可以等到他三五岁的时候，让他画一个表，这个里头你想认为的神秘的时间的东西都可以在这个世界中展现，这是非常非常好的一个游戏。

最后一点，孩子他不能把握时间的长短，没有关系，我们要去提醒他，不断地去提醒他重复。因为你重复的越多，他才能慢慢地在他的大脑中去建构，原来这个东西就是这样的，到了什么点，我们就不能再去做了，我们不能无休止地做一件事情，这样就会养成了每一件事情之间的一些界限，养成了他去知道分别什么东西是重要的，什么东西是不重要的。

总的来说，一个很重要的行为习惯就是对时间的遵守，家长们从小就应该跟孩子输入一种观点，就是我们不迟到，不早退，这也是在学校里头最重要的一个时间观念。不迟到不早退并不好做，我们要要求他们在提前多长时间情况下就去准备，所以其实在孩子 6 岁之前，我们都应该在孩子时间习惯的养成上多下点功夫，多花点心思，帮助他们多叮嘱，帮助他们多做时间表。讲个我的例子，我女儿刚开始的时候做时间表，完全不知道字怎么写，也不知道该怎么办的时候，她就画画，几点的时候太阳到哪了，她就开始做什么了。然后等到晚上月亮出来了，她又开始做什么了，譬如说孩子等到三岁左右的时候到四五岁的时候，他就可以慢慢地开始去做这样的一些时间的管理和规划。家长给他提醒，并且给他引导，慢慢地随着年龄越长，他对时间的认识越多，等到他 6 岁快要上小学的时候，基本上他就可以养成一个非常好的时间节点的习惯，而且也知道去管理自己的时间，做什么事情会占用多长时间。如果做不好，他可能会剥夺了他下次再做这个事情的时间。这个时候你就不用说，什么时候对你重要，什么时间对你不重要，他就自己就去做好了。

好习惯的养成很多时候功夫是花在前面，不是家长临时抱佛脚。它不像考试，所以爸爸妈妈在帮助孩子养成好的行为习惯的时候，第一点给孩子做好时间管理是非常重要的。

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罗静

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