7复发性流产、多囊卵巢综合征如何调理？

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复发性流产、多囊卵巢综合征如何调理？

肠道健康管理：掌握调理肠道的方法

今天来讲讲复发性流产、多囊卵巢综合征的调理。

迄今为止，我最为引以为豪的调理案例就来自这些病人：到目前为止，我们已经让很多复发性流产的病人成功地实现了做母亲的梦，而且都是超高难度的调理。

为什么这么说呢？

大家可以想见，那些不能成功生育的女性，肯定会首选去医院妇产科来寻求帮助。只有那些妇产科也没有办法了的人才会抱着碰运气的心理找到我。所以，我碰到的女性，都是那些难度很大的女性，一些在医院失败了一次又一次的人。这也难怪，因为这个调理毕竟是一种全新的调理方式。

这个全新的调理新思路来自于我和浙江瑞安人民医院妇产科蔡珠华医生在 2018 年开始的合作。

最初她观察到很多有复发性流产的女性都有胃肠道问题，包括腹泻、便秘、腹痛、恶心等等。她最初的想法很简单，只是想让我帮助这些女性解决胃肠道问题，仅此而已。结果却发现，除了能够解决这类女性的胃肠道问题以外，竟然可以帮助复发性流产病人成功的怀孕。

这就给了我们很大的启发。其后我们就开始坚持用胃肠道调理的方法，来帮助复发性流产的女生。

这是一个全新的领域，新到没有任何文献可以借鉴，甚至连国际上最顶尖的《柳叶刀》杂志在 2021 年关于复发性流产的综述都没有提到任何肠道菌群跟流产相关联的内容，所以我们的一切都要靠自己摸索。所幸，我们取得了相当不错的成果。

这里首先跟大家分享几个典型的成功案例：

第一：28 岁女生，胰岛素抵抗，婚后连续 4 年有 4 次流产，保胎不成功。重度肠道菌群失调，经过我们调理以后仅一个多月就怀孕成功，连续两胎生一女一子，这是我们调理成功的第一个案例，也正是这个成功给了我们很大的思考和信心。

第二：31 岁抗磷脂综合征 APS 女生，连续 9 次胚胎移植不成功，调理 4 个月后第 10 次终于成功，已经成功生子。

第三：31 岁瘦弱多囊卵巢综合征胰岛素抵抗女生，备孕 3 年，多次失败，经过调理以后已经成功生女。

第四：30 岁 APS 加桥本，连续三年失败，生化妊娠 4 次，HCG 从来没有达到过 200，经过指导调理 8 个月终于成功，HCG 目前已经达 10 万以上，胎儿有胎心胎芽了。

当然我们成功的案例远远不止这些，还有许多激动人心的成功案例，因为篇幅关系我就不一一列出来了。

现在我要谈谈复发性流产。

关于复发性流产的定义，美国生殖医学学会的标准是 2 次以上妊娠失败； 中国的标准应该是 3 次以上。

临床上发生一次以上自然流产的女性占 15%～25%，发生 2 次或 2 次以上流产的患者约占生育期妇女的 5%。发生 3 次的比例是 1%。

近年来，复发性流产发病率越来越高，病因十分复杂，主要包括遗传因素、解剖因素、内分泌因素、感染因素、免疫功能异常、血栓前状态、孕妇的全身性疾病及环境因素等。

此外，我要补充一个就是肠道菌群失调，这是我的一个新发现。

复发性流产并不是独自发生的，它经常跟其它疾病关联在一起，目前常见的复发性流产的关联疾病包括：多囊卵巢综合征、桥本氏甲状腺炎、系统性红斑狼疮、胰岛素抵抗、子宫内膜异位症以及其它自身免疫性疾病。

多囊卵巢 PCOS 是一个异质性疾病，多数病人有无排卵、高雄激素和卵巢多囊的基本现象，有些人还有胰岛素抵抗现象。

在正常的状况下，女性卵巢内的雄激素和雌激素水平相对平衡，维护着卵巢的正常生理功能。但长期高雄激素还可以是的卵泡增多并且发育迟缓。

多囊卵巢只是其中一种，还有很多其它的关联疾病。

我们绝大多数的成功案例都是以前有过多次失败、有的甚至是在所有医院治疗都没有成功的那种，调理的难度非常大，但是我们另辟蹊径，用一种独特的方式让这些女生获得了成功。

不仅仅是多囊，也有一些患者有桥本、APS 抗磷脂综合征以及其它免疫性疾病，还有不少胰岛素抵抗患者也同样取得了成功。

大多数患者经过调理以后，身体的抗体出现了明显改善，甚至抗甲状腺抗体也有了明显的改善，也有些人胰岛素浓度大幅度下降。

多囊、流产如何调理？

这种调理主要是几个方面：

一是饮食调整，按照杜博餐去吃；

二是有不耐受的食物不能吃；

三是精米精面不能吃，尤其是面食，尽量避免；

四是用益生菌、益生元来调理肠道菌群；

五是如果有肠漏，就需要修复肠道上皮；

六是均衡营养；

七是加强运动。

多囊和复发性流产病人有比较明显的炎症问题。

这个炎症多数是食物中的蛋白质带来的：

一是食物中的蛋白质没有得到较好的消化，引发了免疫反应；

二是胃的酸度不够，蛋白质变性程度不够，或者食物颗粒太大，没有细嚼慢咽。

所以查找食物中的不耐受种类很重要。查到以后就必须要戒掉。而且就算是没有问题，也不能掉以轻心，尤其是对蛋白质食物，必须要用轮换原则来处理。

曾经有一个人做了一个不耐受检测，发现没有鸡蛋不耐受，然后就每天 2 个吃，结果 2 个月以后做了第二个更全面的不耐受检测，发现竟然有重度的鸡蛋不耐受。这个事情发生的主要原因，应该是肠道粘膜的完整性有问题、有渗漏。所以消化不完全的蛋白质，会通过漏洞进入肠道内部。大家知道，肠道周围密密麻麻的布满了各种各样的免疫细胞，人体 70% 的免疫细胞都分布在肠道周围。抗原一旦进入血液内，这些蛋白质就会引发免疫反应、炎症。表现就是食物不耐受。

前面提到的第 3 个案例，那个女生比较瘦，卵泡一直长不起来，经过合理的调理以后，她的卵泡长到了很大的程度，一次促排卵就成功怀孕了。她在那之前，好几年一直无法让卵泡长大。

有些食物是可以诱发和促进肠漏的，已经知道的有麸质蛋白。这种蛋白质有非常特别的结构，基本上不会被人体的消化酶消化掉，但是却有一个坏作用，那就是可以破坏肠道上皮的完整性。目前已经知道大麦，小麦，黑麦都含有较高的麸质蛋白，所以有复发性流产的人，我都会让她们把这些食物停掉。很多人停掉以后身体就发生了明显的变好。我们后面还有一节课是专门讲述肠漏的。

其次，复发性流产病人也不能吃甜食、不能吃烧烤、不能吃辣椒。红肉除了那些比较瘦弱和贫血的人以外，也不建议吃。

经过这些调理很多比较胖的人体重会明显减轻，胰岛素抵抗大幅度改善（有一个病人的胰岛素水平下降了好几倍）；对身体瘦弱的人进行特别的饮食指导和调理之后体重也会增加。

当然，这个调理过程在不同的人是有不同的长度。调理成功的人，短的仅仅一个月就成功了，长的 2 年左右。

这个调理方式为什么会有效果呢？

我的判断有以下几个方面：

（1）改善了肠道菌群、改善了内分泌，这一点非常重要；

（2）改善了免疫系统，让免疫系统不再把胎儿作为异物来排斥出去，减少了流产的可能性；

（3）改善了情绪，让患者情绪不再焦虑，稳定的情绪也有利于怀孕；

（4）大便通畅，这样，肠道内的毒素会很容易排出去，减少了对人体的损害；

（5）让人体的代谢变得平衡；

（6）通过合理的饮食，让营养摄入变得更加均衡，各种维生素、微量元素供应充足，身体更加健康。

关于具体的建议饮食，我在第 5 讲里已经提到了一部分，我会在第 19 讲里有更加详细的讲述。

这些就是我所推断的可能因素，目前我们正在进行更加进一步的完善调理体系，也在开发更多更合适的产品来帮助众多的女性实现做母亲的梦。希望这个课程能够对众多的女生乃至妇产科医生有所启发。

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编辑于 2022-04-15 19:00 · 禁止转载

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