7亲密沟通（下）：怎样「说」，男人才能更听话

亲密沟通（下）：怎样「说」，男人才能更听话

读懂「男人心」：亲密关系进阶指南

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怎么说男人才能更听话呢？有人说让男人听话太难了，别说男人了，让孩子听话都很难。确实如果我们不懂原理和方法，说几句话就能让人去执行了，简直跟变魔术一样。但是就是这样的魔术，每天都在每个人的眼前发生着。

是什么？广告。广告就是这样，几秒钟几句话，就能够让我们被里面的内容洗脑，接着不自觉的去购买商品。其实做广告的人都懂心理学，他们知道哪一类的暗示能对人的潜意识产生作用，这一点许多女性就不懂。所以也就觉得让男人听话非常难。

广告是什么原理呢？举个例子，有的商家会把一些好的感受和自己联系起来，比如麦当劳，它的广告词是什么？是「常常欢笑，常常麦当劳」。暗示你来麦当劳，你就会获得快乐的感觉，而且它的广告词是用唱的，原唱是陶喆的「喜欢你」这首歌。广告词在歌的最后一句，大家可以听一听这首歌，旋律欢快，让你不自觉的身体就会扭动起来，内心充满了欢乐。最后电视广告的画面还是很多好朋友聚在麦当劳里开心畅谈，可以说商家已经把这种心理暗示做到了极致，让我们潜意识真的相信，只要到了麦当劳就会很开心。

这种心理暗示在关系当中是不是也有作用呢？答案是肯定的，在我的咨询中就有过这样的例子，只不过这个例子完全相反，来访者用错误的心理暗示让问题越来越大。是一位女性来访者，她希望丈夫能够少点应酬，多些时间回家，这个需求其实跟麦当劳很像，是不是？希望对方多来我这里，但是它的广告词是什么呢？经常跟丈夫说，天天在家烦死了一大堆的家务，孩子的学习你也都扔给我，你就知道自己在外边快活，耳熟吗？可能好多家庭都有这样的声音，这些内容给了丈夫什么样的心理暗示呢？第一，天天在家烦死了，说明呆在家里会有烦躁的感受。孩子的学习都扔给我，说明孩子的学习是一个很重的负担。你如果回家的话，也会有这个任务，会有压力的感受。第二，你就知道自己在外边快活，说明外面的感受是快活的。然后我们不断的强化在家里边烦、在外边快活，相当于麦当劳在说，在麦当劳烦、在肯德基快活这有半个月麦当劳就倒闭了。正确的做法是什么呢？把好的感受暗示到你的需要里，告诉他今天的孩子可棒了，数学考了 100，孩子高兴极了，我请他吃了披萨，还带他看了电影，电影可好看了，可惜你不在，要不然咱们一家三口在一块多开心。接着如果我们再聪明点或者再腹黑一点，可以把不好的感受暗示到对方的对面去。我们可以说你在外边应酬肯定很累，说话都得捡着，别人爱听的说，都得陪好了，这得多委屈多累。

大家知道吗？很多男人只要你起了这个头，他自己都会给自己暗示，你跟他说外边累，他马上就接，「可不是，大家高兴的时候让你喝，你难受你肚子受不了了你也得喝，别人的脸色你都得看着，哪有家里边自在多舒服」，这就是心理暗示。久而久之，当他的潜意识认同了这种感觉的连线的时候，说在外边真累，在家里真快活时，不自觉的减少外出，这就是人的潜意识的工作原理。

同样还有一些暗示，我们也可以在广告当中找到灵感。比如有一些药物广告，这些药品广告会把难受的感觉先描绘出来，说肚子疼好难受，疼的满地打滚，这好像跟咱们上面说的正面感受是相反的，但其实也不是。比如这条广告说肚子疼不消化，常备某某牌健胃消食片。说肚子疼不消化的画面看着真难受，但是消食片一出来，马上是精神焕发的画面，突出了难受的感觉，但是用了消食片难受的感觉就没了，这也是一种心理暗示，让你有类似的不愉快的感受的时候，你马上就能够想起他。

在我的咨询当中，一位来访者就有过类似成功的案例，困扰这位来访者的问题是什么呢？是丈夫有烦心事，以前是都跟她说，但是现在基本上都不说了，害怕这种情况会让关系越来越疏远。通过咨询我们发现原来根本原因是来访者的倾听的时候回应不太好，让丈夫的沟通体验变得很差。我给了她一些方法，用了之后效果还不错，在反馈加强的部分就用了上面的这种心理暗示，在有一次沟通的不错的时候，她问丈夫，今天你跟我聊完感觉怎么样？丈夫说「不错，感觉没那么堵心了」，她说「太好了，听你说不堵心了，我很开心。以后再有烦心事的时候，别堵在心里多难受，我以后会像今天一样让你说个痛快的」。丈夫听了以后很高兴，妻子用的就是这种暗示，丈夫下次再有烦心事堵心的时候，可能就想起了妻子，就好像说「肚子疼不消化，我能让你舒服，记得找我」，勾引对方重复这种成功的体验。最后这部分暗示其实妻子还对自己做了一个自我暗示，妻子说「我以后会像今天一样让你说个痛快」。意思是今天我做对了，我今天做了什么，我自己要记得，未来我也会复制这种好的体验，让对方开心，自己也开心，这是暗示的整个过程。

再讲一讲角色定位，有句话叫「撒娇的女人最好命」。为什么撒娇好用呢？其实也是一种心理暗示，撒娇的时候女人像个孩子，而被撒娇的一方自然就成了大人。想象一下，一个大人看到自己孩子撒娇的时候是什么体验？想吃个糖就吃一颗，这什么感觉？大人可能感觉有点无奈，但是心里边又有点开心，哭笑不得的感觉。当孩子跟我们撒娇的时候，就相当于承认了我们的权威性，我们是有优越感的，我们只要点个头对方就开心死了，这让崇崇尚力量感的男人会得到极大的满足感，他心里边自然很开心。相反如果妻子不撒娇，反过来说很严肃，相当于他自己是大人，而对应的丈夫就得扮演孩子的角色，那会是什么后果呢？大概就会出现这样的画面。「赵大宝，你给我过来。我今天严肃的跟你谈一件事，你今天必须给我一个交代」。我们用命令的口吻说你给我过来，你必须怎样，意思就是你没有力量，我有力量，你必须服从我，必须听我的指令。男人是力量符号，当他感觉这一刻他的力量被剥夺了的时候，他会感觉很痛苦，这很容易就造成他想跟对方对抗，这种正面的对抗就是他比你还刚，如果是消极对抗的话，就是说你说什么他都不听了，暗地里表现有力量。所以想要让男人听话，最好把自己的角色定的低一点。

当然有的女性会说你让我撒娇，我真做不出来，我得疯了，不勉强，但是稍微长大点，不做孩子了，把自己定成对方的妹妹。喊男人一句「欧巴」可能效果都会好很多。

再讲一讲三步沟通法。因为目的性更强了，我们希望对方听我们的，需要说的更具体一些。

第一，唤起感受，包括称赞、感谢、道歉。第二个是说需求以及自己能做什么。第三是提出解决方案，或者询问对方解决方案。

只有正面感受的心理暗示产生作用了，男人才会有想做的想法。所谓唤起感受是唤起对方好的感受，称赞，感谢道歉，都能帮我们达到这种效果。女人想倾听男人的心声，男人偶尔说了一次，我们就可以称赞对方，「听你说说心里话，感觉跟你很亲近，这种感觉真好」。或者我们用感谢，「谢谢你愿意信任我，跟我讲你的心里话」，再或者表达抱歉。「抱歉，之前倾听都不太好，让你感觉不舒服了，希望这一次让你感受好一些。」抱歉因为是提了过去不好的体验，所以要马上跟上我们想怎么负责，「希望这一次让你感受好一些」。其实意思就是我有努力的在改进，我希望你倾诉的时候能感觉更好，这样说就可以把不好的感受就剔除了，替换成好的感受了。

第二是说需求以及自己能做什么。许多人为了减轻压力，往往会把自己的需求强加给对方。有的人可能会说了，「家里冷冰冰的都不说话，你就不难受吗？你就不想找个人聊聊吗？」这样的角度很容易就变成一种评判了。而一旦激起来男人的防御，这就没法沟通了。男人可能会说「我不难受，我觉得这样挺好的。」所以需求的时候，就真诚的说，是我需要什么，然后说完马上跟上为了自己的需要做了怎么样的努力，我们可以说「我希望多听听你说心里话，这会让我感觉我们的关系很亲近。为此我也学了一些沟通的技巧，希望能够改善我们的沟通体验。」

第三个是说提出解决方案或者询问解决方案，提出的意思就是自己有了一个想法。比如接着刚才的说，「我希望多听听你的心里话，为此我学了一些沟通技巧，我希望你能多给我一些机会，然后在沟通的时候你有什么不舒服，还希望你能直接告诉我。」询问解决方案就是自己没方案，问对方有什么好的办法，比如说「我希望多听听你的心里话，这会让我感觉关系亲近。为此我学了一些沟通技巧，具体我还能做什么，或者你有什么想法你都可以告诉我。谢谢你为我的需要做出的努力。 」做这种沟通的时候，一定知道自己在做什么，我们不是驯化士兵，让他服从我，是邀请对方和我们合作解决我们的需求。聪明的女人一定会懂得成就自己的男人，让他自愿自主的成为更好的那个人，而不是只做一个听话的孩子。

最后再给大家一个例子，是我自己身上发生的真事。我妻子原来也想改变我，我以前是一个不太爱做家务的男人，第一，我认为做的家务不太好，没那么干净，没那么整洁，所以害怕我做完了之后被妻子挑剔。第二是有做家务的时间还不如去多做几个咨询或者写稿，写课什么的，感觉工作更能够体现出我的价值。但是这是我以前的想法，我现在很喜欢做家务，原因就是我爱人的沟通法。有一次吃完饭，我感觉自己想动一动，就帮忙去刷了刷碗，扫了扫地。我妻子就感谢我说，「老公谢谢你替我刷碗，还扫了地，我感觉好幸福。」感谢这种幸福的体验太爽了。我想多体验几次需求，我该怎么做呢？询问解决方案，被夸奖的我感觉肯定很开心，我就说「你就多夸夸我。 」接着我爱人用了第二轮的沟通法，「抱歉，老公看来我平时对你反馈的太少了，今天给你补上。看你刷碗的样子简直太帅了，迷死我了。」这是抱歉加称赞，接着说需求，「我看过一篇报道说洗碗的男人寿命都比较长，老公我想你长命百岁，这是我的需要，你看看我能为你做点什么。」还是询问解决方案，大家觉得这么说了，我还能说什么？让我长命百岁，竟然成了需要。这种体验太爽了，我当然以后就越来越爱做家务了。这里其实我不觉得被我的爱人做了心理暗示，因为现在每当我刷一个碗，我都会觉得自己又多活了一天，感觉自己再这样刷下去真的能长命百岁，这就是语言的力量。希望大家能够活用这种能力让关系更上一层楼。

最后总结一下，今天讲了男人听话的两个基本原理，第一个他收到了做这件事能有好的体验的心理暗示。第二，他收到了做这件事能把不好的体验去除的心理暗示。接着我们讲了角色定位的暗示，把自己定得低一点，让对方获得一种优越感，就更容易让男人接受。最后我们还讲了三步沟通法，第一是唤起感受，包括称赞感谢和道歉；第二是需求以及自己能做什么；第三提出解决方案或者询问对方解决方案。

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