生物专业：从双非本科，到保研北大生科院
目标是清北复交：名校考研冲刺攻略
本文作者：Alison，本科毕业于某省级师范大学生物科学专业，目前北京大学生命科学学院博士在读
生化环材，四大天坑，劝退一个，胜造七级浮屠。
在大学期间，生物学专业不仅有相较于其他专业可以排名数一数二的课业量，更由于其是一个不能脱离实验的学科，其对于动手操作的能力也有不低的要求。
不过如果能在该领域取得一些成果，将来不论在工业界还是学术界，均能得到非常优厚的薪资，过上较为优质的生活（真的）。
而正是因为这是一个实验性学科，需要长期的通过动手实践总结、创造、发现生物世界的新知识，所以这个专业的高薪就业岗位需要的专业度就很高，这意味着需要的学历也很高。
基本上可以说，如果要成为该领域的专业人员，以此来安身立命，学历至少需要达到硕士。这就使得考研或者保研基本上是本专业本科生的一条必由之路。
但是对于双非学校而言，外保名额非常少，就我们学校而言，学习成绩至少达到全年级前 5%-10% 才有机会，如果没能得到外校保研夏令营的 offer，还想要进入外校读研究生，就必须选择考研。
在生物学领域，不管是在工业界还是在学术界，唯一的硬通货只有学术成果，简单来说就是发表的文章。所以基本上是英雄不问出处的，哪怕是本科双非的同学，也不用因为自己的本科出身感到发愁。
但生物学的科学研究，不论未来的成果如何，都是很烧钱的，换而言之，研究所在的平台如何，对你未来的科研产出也有很重要的影响。
虽然我的本科学校生物学专业也是国家该学科排名的较前列，且部分专业有很好的平台支持（国家重点实验室），但是无奈这个重点实验室的研究方向我并不是很感兴趣。
这就是为什么我在刚踏入大学校园的时候就给自己规划了三条出路：出国读研，考研外校（目标：中科院），保研外校（目标：北京大学，北京大学医学部，清华大学，中科院）。
自我定位以及名校选择
在做选择的一开始，首先需要对自己有一个清晰的自我定位和认知。
对于我们生物学的学生来说，如果将来依然有志从事与该学科领域相关工作，选项无非就是这三项：出国读研，保研，和考研。
但是受到疫情影响以及诸多政治大环境，以及国内学术环境日趋优秀的影响下，出国这个选项逐渐变得性价比不如从前，因此在国内继续读研变成了绝大多数生物学子的选择。
而保研因为有一些夏令营 offer 的不确定性问题，建议研究生想去外校就读的同学即使可以拿到保研名额，最好也先同时备战考研，做两手准备。
那么我们接下来说说生物学考研的基本模式。
生物学考研主要以学术型硕士为主，下面的一些与其他学科的交叉分支，诸如生物医学工程、生物学教育设有专业型硕士模式。
专硕的定向性很强，研究生阶段很短，一般在两年，而且绝大多数时间是在实习岗位进行工作经验的积累。
学术型硕士学制一般是三年，主要工作就是部分专业课和在实验室进行课题的相关工作。
对于就业来说，以我本科的师范学校为例，就业岗位是以中学教师为主，在这个岗位学术型硕士的就业情况普遍是强于专业型硕士的。
对于立志从事生物学学术相关工作的同学来说，学术型硕士这个学历进可攻，退可守，进而向上转博或者考博，退则直接就业，就业前景也很不错，而且仅仅比专业型硕士多一年学制，相对来说性价比较高。
不过专业型硕士对于立志走向工业界或者教育界的同学来说，也是迅速积累工作经验的一个指向性明确的选择，孰优孰劣，同学们可以自行判断。
生物学下辖分支学科很多，每个专业考察的科目都不太一样，大致来说，生物学学硕的考研项目分为专业课一（150）、专业课二（150）、政治（100 分）、英语（100 分），
其中政治和英语是全国统考，两门专业课是各个学校自主命题，但是其中一门专业课基本逃不开生物化学和分子生物学。
对于中科院这样的生物学术圣地，绝大多数培养单位的总分分数线在 335 分上下， 其实难度相对于其学术地位其实并不算太高。
最近几年即使受到疫情影响，中科院的分数线依旧拿捏的稳稳的，值得信赖。因此，对于同学们来说，考到 335 分基本上是底线目标，考到 335 以上超过越多，底气也就越足。
接下来介绍一下择校。
北大清华，中科院（下辖多所），加上北大医学院，协和医学院，基本是生物学 top 级别的机构。
然后还有上海交通大学，复旦大学，中科大，南京大学，中国农业大学，北师大等学校的生物学专业也各有所长。
不过值得一提的是，北大清华生科院基本上只招收保研的五年制直博生，没有硕士招生系统，北大医学部和协和医学院有学硕招收的系统，有名校情结但是没想好要不要读博的同学可以考虑。
中科院由于是个研究型单位，会比较支持学生读博继续学术深造。
所以一般会在研究生第二年为学生举行硕转博考核，通过考核即可成为博士研究生。
这意味着中科院给了两年的缓冲考虑期，在这两年同学们接触到了真正的研究生生活后再选择要不要转博，可谓是非常人性化，所以对于一些本科期间还没想好要不要读博的同学们来说，中科院是非常好的选择。
不过，不同的学校也有着不同的风格。
像中科院这种研究型单位，学术气息非常浓厚，加之院所位置也相对偏僻，气氛和娱乐生活和综合性大学还是非常不一样的，这意味着进入此地，可能与丰富多彩的校园生活要暂时告一段落，每天都奔赴在科学世界的旅途上。
这对于有志学术，一心向研究的同学来说，诱惑自然变得少了不少，可以更加专心沉浸在自己的学术当中。
而中国农业大学、北京师范大学这样的学校校园氛围浓厚，校园位置也处于繁华市区，对于比较眷恋综合性大学校园氛围和对娱乐生活有一定要求的同学比较友好。
我身边的同学基本上都选择了上述的院校，他们的反馈是各有千秋，目前感觉他们各自有志，也乐在其中。
这也说明择校的时候要考虑的方面是非常多的。不过基本上通过不懈的努力，大家最终都能上到自己理想的学府。
初试高分攻略
生物学考研基本分为专硕和学硕，专硕的具体专业课要根据不同的学校不同的专业有所不同，在这方面，学硕也差不多。
不管是哪个学校，大专业在生物学方向的，不管你要学植物、动物、微生物，还是遗传、分子、生化，其中一门专业课多半都要考生物化学与分子生物学。
那么在这里，我们以中科院考研为例来讲一讲这门专业课如何复习备考，考研其他学校的同学，也可以参照中科院标准，适当调整来复习备考。
中科院的专业课都是自己命题，但是他有一个非常人性化的点在于他们有一个官网，大家可以搜索中国科学院大学招生信息网，在里面硕博招生栏目里选择招生目录。
在这里我要强调一下，很多同学认为自己本科学的就是生物学，所以目光只锁定在生科院里，但是其实生物学是一个可交叉性很强的学科，而且是一个涵盖面非常广的学科。
就拿中科院的院所举例，涵盖神经生物学、生化与分子、生物信息学、各类组学非常全面的且有中外合作办学的有中丹学院，以及涵盖了生物医药、干细胞、组学等的动物所（注意动物所有北京和昆明），还有植物所，生物物理所，微生物所，以及一些在不同地方的生态研究所、农业研究所等等。
建议同学们在选择报考单位之前，先全部概览一遍，有可能你感兴趣的方向分布在不同的系所中，其具体研究方向有不同的侧重，考研难度也会相对地有所不同，具体怎么选，看自己的博弈取舍了。
然后在招生单位里找到生命科学学院或者其他感兴趣的单位，点进去里面就有这个所的详细介绍、单位地址、联系方式等等信息，下面的表格是大家要关注的重点。
左侧一栏注明的是学科、专业名称（代码）研究方向。
有的专业只对应某个系所，就不会有网页链接，有的专业在多个系所都有招生，中科院会很贴心的给你放上全部的网页链接。
除此之外关注的就是考试科目，注意一定要反复核对自己想要报考专业相应考试科目的代码，千万别搞错。
绝大部分生物学考研的其中一门专业课，就是 612 生物化学与分子生物学，所以着重讲一下这门课的复习。
生化与分子是公认的比较难的课程，知识点多还零碎，而且中科院会根据每年的最新研究进展进行题目的变换，十分灵活，因此必然是专业课复习中的重中之重。
因为不确定是否能够保研，我复习开始的非常早，基本在寒假 1-2 月的时候就已经开始了复习工作。
我采访过几位中科院上岸的学长学姐，她们有的是到五六月份才开始的复习，总的来说，什么时候开始复习也是因人而异，主要判断标准在自己和目标之间的距离的一个认知。
感觉自己底子并不是很好的同学比较适合早点开始，比如寒假就可以开始未雨绸缪，这样整体节奏也会相对轻松。
参考书我和我的其他同学们一样，都选择了《生物化学》王镜岩第三版，是领域内非常经典的参考书目，也非常厚，需要同学们有耐力把它吃透。
分子生物学也是朱玉贤的现代分子生物学教科书。
可以搭配生物化学辅导与习题集（主编戴余军），和生物化学考研精解，分子生物学考研精解（这几本习题集我在大二学习生化的时候日常刷完了，同学们准备初试的时候可以买一本刷）。
另外一定要多次刷的就是历年真题，这个的话我买的是学校里学长学姐的二手，另外就是在橙色小软件上找的前六年的中科院真题题集。
然后如果初期面对那么厚的两本书实在感觉难以下手，可以考虑刘不言老师（缅怀刘不言老师）杨荣武老师或者杨广笑老师的视频课。那么参考书目说完了，咱们就接着讲该怎么复习。
生化的知识点非常庞杂，如果本来预留的时间很少的话，很容易在复习的过程中心态崩掉。
我们可以先简单地把知识分成模块来逐一攻破——
首先生化就很容易分成物质模块和代谢模块，从糖类到维生素、辅酶，是生化的物质模块。
每章都要过一遍，但是可以着重复习蛋白质、酶学、核酸、激素这四个部分，比如糖类这个章节，难度大，一些构象变换比较复杂，但是一般来说又不是考研题目考察的重点，性价不不太高，时间紧张的同学就可以对这样的章节进行稍微粗略一些的复习；
代谢模块从新陈代谢到蛋白质代谢，紧紧跟随着物质模块。
所以在复习到代谢模块的时候，可以利用思维导图，或者图示记忆法，将这两个模块进行联动记忆，这样你的复习效果就更具有灵活性，而且不仅仅是知识的记忆，而是相互关联的套索。
然后分子生物学基本围绕着中心法则展开，学习的是中间的调控过程，生化与分子在这里会有很多重复的地方，大家以分子书说的为准。
接着我们来说说具体怎么复习。
每一章复习的时候，建议结合参考书给的知识脉络或者思维导图先大致浏览一下都有哪些知识点，阅读书上的章节引言，这时候你就发现了本章知识点的分布了，然后在复习的时候，快速浏览，并将引言里面提到的那些重要知识点进行勾画和标记。
如果有视频课，可以跟着老师再听一遍，加深对知识的理解。课后把一些具体的知识默写在辅导书的框架旁边，进行一些知识的输出与内化，然后做练习题加深理解和增强知识的灵活运用。
我自己还喜欢每个章节根据自己的印象默写思维导图，不断地通过只是输入和输出来强化记忆，并且模块内串联每章知识，模块与模块间串联知识，因此我的学习经常是触类旁通，且应付考题的灵活度也很强，把这个方法安利给大家，希望可以真正帮助到大家。
至于自己的另一门专业课，因为不同专业都不太一样，这里就不细说了，大体上复习思路和生化基本一致。
而且这门专业课一般是自己感兴趣的专业或者擅长的专业，否则你不会选择这门专业来考研，学习和复习对同学们相对来说更容易一些。
这块还是推荐大家多去盘目标学校的历年真题，看看目标学校的考试重点是什么样子的，每道题的知识点分布等等，像中科院每年的题型组合就基本变动不大。
如何选择导师及准备复试
选择一个好的导师与你研究生生涯能否过得顺利、保持身心健康的关键。
对于考研本校的同学，基本上很容易了解自己目标专业的导师的各种情况，但是对于报考外校的同学来说，这就不太容易，那么接下来我来说说如何了解外校的导师。
在讲渠道之前，首先我们要知道都要了解的方面包括哪些。
主要就是导师的人品性格风格、导师的主要研究方向及学术成果，实验室的人员配置，如果可以，实验室的氛围也可以了解一下。
挑选的时候先根据导师主页的研究兴趣、近几年学术成果以及导师的行政职位这几个方面去考量。
拿不准自己具体的研究兴趣，可以先将一些你印象深刻的导师的最近的文章看一看，主要关注科学问题、解决方法和讨论展望，基本就可以确认你是否感兴趣了。
导师的近几年学术成果非常重要，也算是考量其人品和能力的小技巧。主要关注点在文章发表的杂志的影响因子，作者排名、合作单位，和实验室整体的发文章频率，学术成果方向集中的程度。
影响因子越高、作者排名中硕博生名次越靠前、合作单位平台越好、实验室整体发文章频率越高越好。
尽量不要去选择导师还在拿一作的导师，可能这个导师还没有独立，但是假如其背靠大牛，平台比较好，资金也充裕可以考虑。
学术成果方向越集中，那么这个实验室在这个方向的积淀和经验也就越多，假如正好是你非常感兴趣的领域，基本上都能有成果出来；
但是更多的时候实验室的文章散布在一个稍微大一些的领域，可能之间相互有些联系，这样的实验室就会对比较有想法、动手能力比较强的学生友好一些。
不过有时候这些也要综合实验室成员来看，这方面主要看实验室有无小老板，然后再看博后或者博士发展怎么样，硕转博的几率大不大（假如目标院校无这一点，可以主要关注毕业博士和出站博后的未来走向），还有导师是否担任比较重要的行政岗位。
硕转博几率大的话，基本上你未来转博的概率就会大很多，如果早已决定上个硕士就找工作的同学慎选。
假如你希望得到比较详细的指导，可以主要考虑年轻但是平台好、成果比较稳定的导师或者手下有比较靠谱的小老板，或者资深博后的学术成果丰富的领域大牛。
假如你本来就有感兴趣的一些科学问题，而且动手能力、探索能力都比较不错，希望在未来的科研生活中得到更多自由探索的机会，那么担任重要行政岗位，或者风格比较放养的导师会比较理想。
然后就说说渠道。
首先一个重要的了解渠道就是邮件联系导师。
这里提醒大家一定要提前联系导师，对于一些保研率较高的高校经过夏令营很多导师的名额可能已经被保研的学生占用了，所以还是尽量提前询问导师是否还有录取名额。
这里建议同学们网撒的开一点，不要在一棵树上吊死，感兴趣的，考察下来比较不错的导师都可以发邮件询问，减少信息差和时间差。
发邮件不回的，但是这个实验室你又特别中意的话，可以联系实验室管理员或者博后师姐。
比如之前我在考虑出国的时候给中意的导师发了邮件，他两周没回复，我就给实验室管理员发了邮件，询问后得知该导师不幸患上新冠正在康复中，没有及时 check 邮件。
初试成绩出来之前，一般来说导师的回复都会比较模棱两可，比如说初试成绩出来之后再予以考虑，这个没关系，属于正常范畴。
但是如果有导师邮件中的态度就暧昧不明，或者在网络平台就有此方面的不好风评，建议慎重考虑一下，优先选择邮件回复态度比较热情的、风评比较好的导师。
对于复试，主要就是自我介绍。
假如可以准备一段非常流利优秀无语病的英语自我介绍，自然是非常出彩的，但是如果不能就不用强撑以防弄巧成拙，这个环节咱们不求有功但求无过。
这方面呢，最宜突出你的科研经历、竞赛经历、学业成绩，尽量减少一些学工经历、文体经历的包装。
着重突出那些受过完整科研训练的科研经历很加分（如果有）。
然后就会有文献翻译的考察，在几篇文献里抽取一篇让你翻译。
这方面在准备复试的时候着重训练一下英文阅读能力，多读英文文献，可以多注重看文章的实验操作部分，因为之后还有实验操作的考察，突出一些对原理和细节的把握，因此可以二者兼修。
对于跨考的一些建议
生物学最近发展相对较好，也让很多其他专业的同学，比如本科是数学、物理、化学、计算机专业的同学心向往之。
在北大我认识了一个本科新闻专业的同学，在参加生物学研讨会后甚至决定想要考研生物学，这体现出我们这个专业的良好前景与魅力，在未来这个学科需要多方合作才能走得更为长远，这是一个国际和国内的大趋势。
因此我还是很鼓励跨考的同学，报考生物学交叉的专业。
纯生物学跨考比较不容易，因为生物学这个学科总体来说还是一个实验性的学科，需要具备一定的动手操作能力和基本素质。
这个会对很多本科非生物的同学比较不友好，不过生物学可交叉性很强，比如生物信息学、生物工程这些专业最近声名鹊起，在国际也有比较好的认可度，想跨考的同学可以多了解一下。
生物学考研路上可能遇到的困难及解决办法
在生物学考研的道路上，我能想到的困难主要是考研信心不足，和二战的问题。
首先是信心不足的问题，在我们这些本科并不出色的学生面前就像一座顽固的大山，很多同学面临：继续在本科学校躺平或许也不错，和理想的学府如高岭之花搏一搏单车变摩托的局面。
很容易在复习的过程中绷不住而选择前者。
在这方面我给大家的意见是，学会控制自己的情绪，包括信心。
有一些坚定的并肩作战的朋友或许比较重要，相互鼓励会提供很多的信心和氛围，除此之外，更重要的是要从内心就明白自己想要追求的究竟是什么，自己的最终目标到底是什么。
比如自己就想去更好的学校，因为那里有更优秀的国家平台，有着本科学校没有的精密仪器，有更充裕的经费支持我们的科学梦想等等。
对于二战的问题，我当时考虑过很多，比如下一届学生比本届多，竞争压力大，还有疫情等原因，总之就是结合自身情况进行综合的考虑。
我身边有二战的同学，有一战不成直接工作的同学，也有 gap 一两年选择出国成功的同学，我个人认为无论哪条路，自己想好了，安排好了，能走通，就是一条可行的道路，并没有好坏高低之分。
最后祝愿所有的生物学考生们都能如愿考上自己心仪的院校，未来也能坚守底线，不断进取，为生命科学研究事业添砖加瓦！
备案号:YXX13weGl4zCwmeA4lSB4p2
编辑于 2022-11-28 18:23 · 禁止转载
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