15剖析家暴者的犯罪心理：如何避免家暴的悲剧（下）

剖析家暴者的犯罪心理：如何避免家暴的悲剧（下）

走进真实案发现场：女警官的犯罪心理分析

说到家暴，有一部剧叫《不要跟陌生人说话》，可谓是好多人的童年噩梦了。小时候就天真的以为这种家暴男只存在于电视剧中，长大了慢慢发现身边也会有好朋友深处家暴漩涡，工作了之后才更明白家暴是一种很常见的现象。

上一期讲到了家暴是如何发生的过程，这一期，我将带你继续深入走进家暴者的犯罪心理。

施暴者在家暴关系中扮演着非常重要的角色，他们才是家暴的实施主体。他们是怎么成长起来的呢？

他们一般有两种经历，一是，小时候经历过虐待，二是，童年目睹过家庭暴力。

我有很多小时候受到过虐待和目睹过虐待的心理服务的来访者，他们通常都会跟我讲述小时候生长在家暴环境中的悲惨经历，同时，他们还会跟我表达自己对家暴的痛恨，但是，他们来找我的理由也是因为对自己的伴侣实施了家暴。

这里就很奇怪了，这些人明明非常痛恨家暴，为什么长大了反而成了自己最讨厌的人？

小时候遭受过虐待或者目睹过家暴的人，交感神经系统都会比较活跃，交感神经系统时干嘛的呢？就是当你面临危险的时候负责喊打喊杀的功能，当压力刺激消失的时候，施暴者的交感神经系统恢复到平静状态的时间也会很长，也就是说，他们特别容易被激惹，但是不容易平静下来。比如，根据宇芽的描述，每次她被家暴的起因都是很小的原因，我们这些正常人听起来都是莫名其妙的理由。根据宇芽数次被家暴的经验，她不吭声不反抗，就是静静滴等着施暴者的怒气散去。

大脑中的杏仁核会变大且异常活跃，杏仁核是处理与情绪相关的信息的脑神经，这个结果就是人十分容易变得暴躁，对恐惧信号的接收、理解和处理出现了问题，这种损害通常发生在系列杀人案件犯罪人身上。比如，当系列杀人犯被问到为什么这么残忍的时候，他们就会回答：我也被吓过，但是我并没有感觉不舒服。同样的道理，施暴者也很难去感受到受虐者的痛苦。

可以说，在虐待或家暴的环境中长大的孩子，大脑早已吸收了太多的毒素，被改变了。所以，他们会不由自主的成为他们讨厌的人，因为他们的大脑已经被塑造成了这个样子。

听到这里，很多人就会发现，施暴者的脑子里早种下下了施暴的种子。

跟家暴的人结婚对于任何人来说都是噩梦，不仅是挨打这么简单，而且要经历一系列的精神折磨，甚至还会摧毁你对婚姻的美好想象，进而影响你一生的幸福。那我们如何在结婚之前就能识别出家暴男呢？

家暴男有以下几个特征：

第一，他们会给自己设立完美人设。家暴貌似会破坏关系，但它的本意只是发泄控制不了的情绪，而不是破坏关系。所以，他必须给自己设计一个非常完美的人设，构建起足够的势能差，这样受虐者才不会因为被打而轻易离开自己，势能差越大，受虐者离开的成本越高。

第二，他们会对你进行隐性控制。什么是隐性控制呢？比如，你说我想出去工作，他可能会说，我养你。你说想去健身，他可能会说，没必要，你身材已经很好了，你说想去跟朋友聚会，他可能会说你朋友这里不好那里不好。你可能会觉得他这么做是爱你的表现，但是你会慢慢发现，你离社会越来越远，离自己的朋友越来越远，渐渐地成了他的金丝雀。增加控制也是为了他们减少家暴后关系彻底破裂的可能性。

第三，他们会不断试探你的底线。刚开始的时候可能只是言语上的嘲讽，比如：你这不好，那不应该，有点配不上我。甚至还会拿前妻前女友来做比较，让你觉得自惭形秽。接下来，就会出现言语上的暴力，比如辱骂和威胁，如果你的反馈是特别生气，想要分离，他们就会放下身段求和解，但是，如果你表现的非常顺从，他们下次就会变本加厉，直至发展成为肢体冲突，刚开始的时候有可能是推搡，后来就可能变成扇耳光，最后就会变成严重的家暴。

第四，他们有家暴的历史。家暴不是孤立的事件，你认真去探索他以前的亲密关系历史，绝对能找到家暴的影子。比如：对宇芽施暴的这个男朋友他的前两任妻子都是因为被家暴离婚的。一般来说施暴者对自己的家暴经历是非常避讳的，不过你可以通过他周围人的评价寻找家暴线索。如果你没有了解他情史的途径，也可以去观察他的家人，如果他爸妈其中一方有家暴的情况，在一定程度上也能预测他的家暴行为。

受虐者如何自救？

很多人目前正处于家暴的环境中，每次家暴发生的时候都会想要脱离这样的环境，但又总在想要脱离的时候犹豫不绝，有的人拿孩子作为理由，有的是觉得脱离之后无法独立生活，还有的觉得对方可以为自己改变。理由各种各样，总之就是离不开。

那这些受虐者如何能成功逃脱呢？

第一，心理上的脱离，不要幻想他能为你改变，他的问题不是习惯不好，也不是心结，而是脑功能性导致的，所以，你会发现，家暴并不是受他自己控制的，更不会因你而改变。也不要拿孩子做借口，施暴者自己小时候就生活在家暴的环境中，你让自己的孩子也生存在这样的环境中，只能增加你孩子长大之后变成施暴者的几率。破除以上的心理阻碍之后，你还需要做很多心理建设，家暴是会摧毁一个人的自尊心、自信心的，很多受害者觉得自己无法独自面对生活，所以死活也不离开，但这就像是在一个只有一米深的水里把自己溺死是一个道理，只要你冷静下来，站起来，你就会发现，生活远没有你想的那么可怕。心理上的重建，建议你找心理服务机构，在专业的心理咨询师的帮助下重建信心，甚至可以参加一个心理成长小组来为自己寻找心理支撑。

第二，经济上的脱离，生存焦虑往往是阻碍受虐者无法脱离家暴的重要因素，记得一条，永远不要放弃自己独立生存的能力，如果已经放弃了，可以重新学习一项技能。哪怕是学习平面设计、做 PPT 都是很好的自由且能养活自己的工作。

第三，法律上的脱离，被家暴之后一定要留存证据，这样无论是在离婚上，还是在取得赔偿上都有优势。被家暴之后立刻报警，如果无法报警，可以先到医院诊治，保留证据，现在医院都配有报警室，你也可以在那里报警，寻求警察保护。

记住，对施暴者的同情就是对自己的残忍。与其诅咒黑暗，不如点燃一支蜡烛，把这期节目转发给需要的人，让我们为她敲响警钟。这两期我们了解了家暴者的内心世界，下一期我将带你深入弑母者的犯罪心理。