16【自我管理】自理能力从哪里培养起？

【自我管理】自理能力从哪里培养起？

新手父母家教必修课：好父母决定孩子一生

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你好，我是孙云晓，欢迎来到《36 堂家庭教育通识课》。这是我们课程的第十五讲，这一讲，我想和你聊一聊，怎么培养孩子的自理能力。

你在什么时候最担心孩子的自理能力呢？可能不是在他小学读书的时候，因为家里人至少能天天照顾到孩子。等他要外出参加夏令营之类的活动，或者要上中学了，可能要住校的时候，有些父母就会担心了：孩子能适应集体生活吗？饭会好好吃吗？作息能规律吗？等到孩子要上大学，尤其是要出国读书的时候，父母可能会更加担心，孩子出去能不能好好照顾自己呢？

随着孩子一天天长大，他们迟早有独立生活的那一天，有些父母很有超前意识，从小就很注重培养孩子的自理能力。但更多的父母，把这件事拖到了孩子成年，后果就是，一大批独生子女在离开家以后才发现，离了父母，自己根本不能好好生活。

所以，为了不让孩子在离家后陷入无助和迷茫，父母真的要从小培养孩子的自理能力。问题是，从多大开始培养呢？又从哪儿开始培养起呢？这一讲就是为这部分父母准备的。

作为一名教育研究者，我的观察是，多小开始都不算早，从上幼儿园特别是上小学的那一天起，就要慢慢开始有意培养了。培养的起点也不用很正式，就从最简单的家务活开始做起。

千万不要小看做家务的意义，家务的本质是劳动，是责任。其实很多父母心里特别清楚，孩子的自理能力弱，多半就是因为平时在家不做家务。不做家务好像为孩子攒下了学习的时间，但很多父母意识不到，这样做的牺牲可能更大。

第一，家务活很可能关系着孩子未来的收入和健康。

咱们来听一份美国的调查数据，哈佛大学曾经花了将近 20 年的时间，调查了 456 名美国的少年儿童，这个调查最终有一个很有意思的发现，很值得父母们深思。调查发现，那些从小爱做家务的孩子，他们成年以后的失业率，要远小于那些从小不爱做家务的，这个比例是多少呢？1:15。再看犯罪率，差距也很大，是 1:10。

可能有的父母对失业率和犯罪率不太上心，觉得自家孩子不贴边，好，那咱们来看收入。爱做家务的孩子以后也会赚得更多，比不爱做家务的，平均收入要高 20%。最让我们意外的是，爱不爱做家务，和心理疾病的患病风险也有关系，爱做家务的人得心理疾病的几率更低。

听到这，很多父母可能要开始担心了，干不干家务，对孩子的将来影响这么大吗？其实真的很大，我刚才说的美国哈佛大学的调查，那里的研究人员是这么分析的：如果一个孩子从小就爱做家务，经常做家务，那么他很可能是一个非常珍惜自己劳动成果的人，相应地，他也会很尊重别人的劳动成果。久而久之，他就会成长为一个热爱劳动、珍重家庭、尊重他人的人。你可以设想一下，这样的孩子是不是比很多「四体不勤、五谷不分」的孩子要有出息呢？

哈佛大学的这项研究结果，曾经在教育界引起过相当大的反响，因为它证明了一件事，那就是家务劳动并不是一项可有可无的工作，它和一个孩子的成长有着极其密切的关系。其实我们今天的中国家庭，已经在反思了，说到这，咱们就谈到了家务活的另一层含义。

第二，家务活能完善孩子的人格。

我愿意给你讲一对父女的故事，这位父亲自创了一套「家庭放松计划」，可能听着有点「奇葩」，但实际效果非常好，他的女儿就是这套「奇葩方法」的受益者。好，我就不卖关子了，所谓的「奇葩」方法其实一点也不奇葩，就是爸爸带着女儿，把妈妈的家务活「抢」过来，比如做针线啊、洗衣服啊、摘菜啊这些事。一开始女儿特别不理解，就问爸爸：「老爸，为什么你总是在我很累的时候，还拉着我做针线活呢？」爸爸就说，这么做是为了让妈妈轻松一点。可这么说还是没说服女儿，爸爸就换了个说法——

其实啊，针线活并不简单，你以为就是穿针引线这么简单吗？这其实是一项特别好的放松活动。你看，你在打球的时候，手上会承受很大的压力，但是做针线呢，你手上的肌肉就会慢慢放松，而且做针线的时候，手还会不停地变换角度，这其实非常锻炼双手的灵活配合。爸爸也是一样的，我工作了一天也很累，尤其是长时间用电脑打字以后，手腕非常酸。但回家之后做点针线活，手腕就能放松了，甚至比做一些拉抻（chen）动作还管用。

你看，这位父亲并没有用「劳动最光荣」，或者「你就体谅体谅妈妈」这种老调子，来说服女儿干家务，他很巧妙地换了一种说法来「引诱」女儿，他女儿刚好就吃这套。除了做针线，这位父亲也带女儿下厨房，不过不是教女儿做饭，而是带她一起剥蒜。他把做针线锻炼手腕的那一套理论，成功地移植到了剥蒜上，后来，女儿也就爱上了厨房。

这位父亲难能可贵的地方就在于，他有培养孩子从小干家务的意识，但他没有用父亲的身份去直接下指令，而是带着孩子共同参与，在这个过程中，父女俩都放松了全身，还给女儿传递了一种观念——劳动有趣又有用。

第三，让孩子做家务，是把生存技能传授给他，这是父母最重要的养育职责。

说到这，我要讲一个悲伤又有点励志的故事。在日本有一个身患绝症的母亲，叫安武千惠，她在癌症晚期的时候，女儿才四岁。作为母亲，她特别担心年幼的女儿在失去妈妈之后缺吃少穿，不能照顾自己，所以她在弥留的一年时间里，特别严厉、狠心地教女儿做饭，干家务。她做到什么程度呢？直接让女儿做到在手上切豆腐，还让女儿独立负责一家人的早餐。在其他家务上，只要是女儿力所能及的，她都丝毫不插手，比如上幼儿园以前要自己收拾东西。日本人的家务活做得非常细致，这位母亲就让女儿，尽可能多得给她打下手。

特别是在女儿生日的时候，母亲送了她一条围裙，这里面的含义是让女儿明白——填饱肚子是基本的生存技能。这位母亲的做法看似不近人情，但我相信，很多人都能理解她的苦心，况且，在她弥留的这一年里，不到五岁的女儿真的实现了蜕变，她能独自做饭、洗衣服、收拾家里，也能一个人上下学，就算失去了母亲，女儿也能好好照顾自己了。

最后，我来为这一讲做个小结：孩子的自理能力要从小培养，最合适的培养起点就是做家务。让孩子多做家务，对他来说有三重意义：第一，让他未来身体健康，收入稳定；第二，帮他完善自己的人格；第三，帮他逐步提高自己的生存技能。

这一讲的内容就是这样，咱们下一讲继续聊。

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孙云晓

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