18果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难

果断行动：如何摆脱懒惰、拖延和畏难

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我经常能看到这样的问题：

「我读了很多书，听了很多课程，学了很多有用的方法，也想把它们用到生活中，但总是一直拖着不去行动，一直没能把它们真正用起来。这究竟是怎么回事呢？如何才能提高自己的行动力？」

这真是一个大哉问，因为许多人或多或少都存在行动力不足的问题。不少人会因此给自己贴上负面的标签，觉得自己「懒惰」「缺乏毅力」「三分钟热度」……

但是，这些标签只是一种表象，它并不能解释任何东西，更不能被当作我们心安理得不去努力的借口。我们要去探究，这些表象背后的根本原因究竟是什么？有什么有效的方法，可以让我们行动起来？

这一章，我想跟你分享一套系统的分析和改进方法，希望能解决你的问题。

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编辑于 2022-10-10 15:12 · 禁止转载

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