22做个会玩儿的女人

做个会玩儿的女人

走出恋爱误区：甜蜜爱情的经营方法论

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今天这节课，我们要讲的是爱情升温的第三个小妙招：做个会玩的女人。如果说去游乐场是通过吊桥效应瞬间调动你们的激情，从而使你们之间的感情快速升温，那么「做个会玩儿的女人」则是像一股涓涓细流不断地注入活力，从而使你们的感情持久保鲜。

为什么说要做个会玩儿的女人呢？因为会玩的女人对男人更有吸引力。

美国宾夕法尼亚州立大学研究人员对 250 名大学生做了一项择偶标准的研究，结果你猜怎么着，在研究的 16 项择偶品质中，男生女生都将「幽默感」、「爱嬉戏玩笑」和「爱打趣」这三种玩闹行为列为理想伴侣的最重要特质。其中，男性对于另一半的择偶标准中，「幽默感」位居第一，「爱嬉戏玩笑」和「爱打趣」分别位于第三和第五位，而「长相有魅力」仅排在第九位。而对于女性，玩闹同样重要，「幽默感」、「爱嬉戏玩笑」和「爱打趣」三种品质分别排第二、三、四位。

举个例子，演员徐静蕾是很多男人心中的女神，人际圈也很广，比如跟作家王朔、姜文这些人都玩得很好，包括成龙。除了气质和形象，徐静蕾最有魅力的一点就是：会玩儿！她自己开办了电子杂志，经常分享些不一样的东西；她喜欢做手工饰品，经常一专注就是好几个小时，不仅如此，她还玩出了花样，开直播教网友做手工；此外，她还喜欢摄影，背着相机到处跑，甚至开发出了婚纱摄影这个新业务；还有，她还会写毛笔字，还会画画……我们会发现，徐静蕾这么一个会玩儿的女人，就如同一个充满惊喜的「宝藏女孩」，你以为她只不过长得美，可她竟然还会摄影、手工、画画，可当你自以为了解了她的全部时，你发现她竟然还当起了导演……这么一个能不断变着花样玩儿的女人男人怎能不爱？

所以，做个会玩儿的女人会让自己更有魅力，让男人更加爱你。

当然，会玩儿的作用不仅如此，瑞士苏黎世大学的研究员曾在 2013 年对 255 人做了一项调查，研究结果发现：爱玩的成年人富有童心，他们的身体和心理更加健康，生活满意度和主观幸福感更高。不仅如此，研究还发现：越爱玩的伴侣，其关系满意度越高。举个例子，邓超和孙俪两个人在微博经常互怼互黑，分享他们的逗比日常，就像两个长不大的孩子，而我们也都知道，他们是影视圈的一对模范夫妻，让很多人羡慕。

好了，既然会玩儿有这么多好处，那就敞开玩吧！可如果你本身是一个不会玩儿的人的话，当你真正思考要怎么玩儿时，你可能发现不知道从哪儿入手。彬彬姐十分理解，玩儿听起来很简单，但做起来并不简单，你发现你会被很多因素阻碍，你可能会说：彬彬姐，虽然我想玩儿，但是我整天忙得要死，哪有时间玩儿？或者说，彬彬姐，虽然我有一颗环游世界的心，奈何钱包不允许。还有的会说，彬彬姐，虽然我也想培养很多兴趣爱好，成为徐静蕾那样多才多艺的人，但是我真的很普通，肯定学不好。彬彬姐，虽然我很想和男朋友一起坐旋转木马，但是我怕男朋友说我幼稚……等等等等。总之，我们会发现大多数闺蜜都有一颗爱玩的心，但最后却都被内心的「虽然……但是……」句式阻碍了行动。也就是说，你内心总会出现一个「但是」禁止你成为一个会玩儿的人。

好，如果你发现了禁止你做一个「会玩儿的女人」的禁令时，那么恭喜你，你拥有了打开通往「会玩儿」大门的钥匙，打开它并走进去，你就会成为一个会玩儿的女人。那么我们就先来打开这扇门，探索一下阻碍我们成为会玩儿的「但是」禁令是怎么来的。

美国心理学家艾瑞克·伯恩提出过一个脚本理论，这个理论提到，每个人其实都有自己的人生脚本，你可以把它理解为剧本，这个脚本受原生家庭及生活中重要人物的影响，并且一般在你很小的时候就已经确定了的。我们刚刚提到的「虽然……但是……」句式便是人生脚本中的一部分，「但是」之后的禁止信息也一定受到了小时候重要人物的影响。比如，小时候你特别想爬树，这时爸爸可能会说：「树上很危险，还是在地上玩安全」，这时你的脚本语言会是：虽然树上很好玩，我特别想爬上去，但是我爸说这么做太危险了；家里人在包饺子，你好奇地有样学样，嚷嚷着要擀皮儿包饺子，不过最后你弄得一团糟，并且浪费了好多面和馅儿，然后妈妈可能会说：「你怎么这么笨」，又或者你的妈妈没有说话，只是嫌弃的瞪了你一眼，这种我们称之为非语言禁令，非语言禁令和语言禁令对一个人脚本的形成同样具有深刻的影响。这时你的脚本语言就可能是：虽然我特别想学包饺子，但是我妈说我太笨了，我肯定包不好。又或者你在上课的时候画画，瞎鼓捣一些与学习无关的事，这时老师可能会说：「净整些没用的，你以为你是画家啊，好好学习不比什么重要」等等，这时你的脚本语言可能就会是：虽然我很想让自己多才多艺，但这些跟我的学业或者说工作想比，根本不值一提。

所以，不会玩儿很重要的原因，是你人生脚本中「虽然……但是……」句式中的禁止信息在起作用，相应的句式还可能是「如果……那该多好啊，那样我就可以怎样怎样了」，比如说：如果我要是有很多钱该多好啊，那样我就可以环游世界，我就可以学习很多技术等等。成年之后的你如果不对自己的这些脚本加以干预的话，你的生活就会是可预期的，你会很自然地朝着已经设定好的脚本生活，脑子里会有无数的「虽然，但是」句式阻止你成为一个会玩儿的人。但我们要知道，小时候大人说的话并不一定适用于我们成年之后的生活，甚至那些禁止信息还会阻碍我们的发展，所以我们要试着优化一下早已编制好的脚本。可喜的是，如果你意识到自己的问题，并加以干预的话，你的脚本是可以优化的。

好，接下来，我们就进入这扇门，看看如何做一个会玩儿的女人。彬彬姐一定要告诉你，做一个会玩儿的女人最关键的一点，就是要培养「爱玩儿」的人格特质。

你没看错，「爱玩儿」其实是一种人格特质，瑞士苏黎世大学的研究员将爱玩儿作为成年人的一种人格特质来研究，研究发现，富有童心、很爱玩的成年人，更多的是自发式的、外向的、创造性的、喜欢找乐子的以及无忧无虑的。在生活中我们也不难发现，有的人可能只是简单地学会做红烧肉，就满足的不行，而有的人即使每天山珍海味，游遍世界各地都提不起兴致玩，这就是会玩儿与不会玩儿最大的区别。我们回到刚刚提到的徐静蕾，她就是一个拥有「爱玩儿」人格特质的人，对于自己所有的兴趣爱好都保持一种「爱玩儿」的心态，比如对于手工，徐静蕾曾说：「演戏，收工无论几点，做两个小时再睡觉，慢慢发现手工居然是最好的休息。专下心去，什么事都忘了，满脑子都是那些好看的布料，珠子。特美！」因为真心爱，所以她能够专下心来做各种各样的手工，还会不断的在其中寻找乐趣，将自己的手工作品拍卖，将钱捐给有需要的人。

当然，如果你想，你也可以拥有「爱玩儿」的人格特质，做个会玩儿的女人，接下来，彬彬姐就教你几招：

1、在脚本句式中找到你想玩的。 会玩儿的本质，一定是你在玩的过程中找到了乐趣。而脚本中「虽然」之后的需求，一定就是你自发的、真正想做的，这是你内心真正的需求。找出一个笔记本，把你内心「虽然……但是……」，或者「如果……那该多好啊，那样我就可以怎样怎样了」等的脚本找到，列出你想玩儿的。比如你的脚本句式是「彬彬姐，虽然我特别想学画画，成为一个有才艺的女人，但是我真的很普通，肯定学不好，说不定还会被老师骂」，那么你就可以从中提炼出你想玩儿的：学画画。先别管能不能实现，把你脑子里类似的脚本句式尽可能多的列出来。

2、评估脚本中的禁止信息，从最能够开始玩儿的入手。我们要承认，有的脚本之后的禁止信息短时间内无法忽视。比如「虽然我有一颗环游世界的心，奈何钱包不允许。」如果你真的资金短缺，那么就没有必要逼着自己环游世界，这时候你就可以将它排在后面，看看其他你想玩儿的，如刚刚提到的想学画画，你就可以从画画开始玩儿。

3、专注于怎么去玩儿 开始玩儿的时候，禁止信息可能会千方百计阻止你玩儿，这时候试着放下禁止信息中的担忧，大胆去玩儿。这一步，你可以试着优化自己的脚本语言，比如「虽然我特别想学画画，成为一个有才艺的女人，但是我真的很普通，肯定学不好，说不定还会被老师骂」优化为「我特别想学画画，那我先就试一下吧」。如果你发现你从不敢做到了买画笔这一步骤，记得给自己奖励，以强化这种行为，你要明白：从不敢到开始行动，你真的已经完成了一件非常了不起的事情。

4、陪他玩儿，带他玩儿 不仅你要会玩儿，还要学着陪他玩儿、带他玩儿。男人在同事、领导甚至朋友面前，都会尽量展现自己成熟稳重、钢铁男儿的一面。但你一定听说过这句话：男人都是长不大的孩子，男人孩子的一面就是爱玩儿爱闹，如果他孩子的一面在你面前展现了，试着参与并欣赏他孩子的一面，和他一起玩，这样一来，他会觉得你懂他，你们的关系就会不断升温。就如张小娴说的：「爱一个人，你不能只爱他长大成人的那一面，你得爱他心中那个孩子－那个天真脆弱、常常缺乏安全感、想要好多关注和爱，却又喜欢捣蛋。孤单却也任性的孩子。那也是他的一部分。」举个例子，想必很多人都看过余文乐与杨千嬅主演的电影《春娇与志明》，志明喜欢将干冰倒在马桶里，看慢慢从马桶里升起来的白雾。志明和惠英在一起时玩干冰，惠英说：「看久了你不会闷吗，每次都是这样」；和杨幂饰演的尚优优在一起时玩干冰，尚优优一句话没说，只是一脸嫌弃厌恶的表情；而只有和春娇在一起时，两个人一起看着白雾升起，并且会像孩子一样开心地笑。而故事的结局大家也都知道，志明最后还是选择了能够接受并欣赏他孩子一面的，和他玩干冰的春娇。

当然，有的男人成熟稳重惯了，也许是担心你嫌弃，或者从小听爸妈「玩物丧志」之类的禁令，他在你面前也不敢展现自己孩子的一面，这时候你要做的是：带他玩儿！找到你们共同的爱好，一起探险，比如一起做手工，一起读书，一起爬山等，只要是两个人能够一起专注做的事就行。举个例子，钱钟书和杨绛是文学界的神仙眷侣，他们的感情十分好，我们来看一看他们是怎么玩儿的呢，很简单：玩儿着学做饭，玩儿着散步。在杨绛的《我们仨》中，关于做饭是这样描述的：我们不断地发明，不断地实验，我们由原始人的烹调渐渐开化，走入文明阶段。我们玩着学做饭，很开心。钟书吃得饱了，也很开心。他用浓墨给我开花脸，就是在这段时期，也是他开心的表现。而关于散步是这样描述的：我们每天都出门走走，我们爱说「探险」去。早饭后，我们得出门散散步，让老金妻女收拾房间。晚饭前，我们的散步是养心散步，走得慢，玩得多。两种散步都带「探险」性质，因为我们总挑不认识的地方走，随处有所发现。

听完这段话不知道你有什么感受，所以只要你有颗玩儿的心，走一段不同的路都是玩儿。

最后，我想跟闺蜜们分享一个来自纽约协和神学院的欧内斯特·坎贝尔讲过的故事作为课程的结尾。

这个故事是这样的——

一位妇女去宠物店买了一只鹦鹉，与她作伴。

她把它带回家后，第二天就返回店里说「那只鹦鹉一个字也没有说过！」

店主问，「家里有镜子吗？鹦鹉都喜欢看镜子中的自己。」

因此，这位妇女买了一面镜子带回家。

她又返回到店里，说那只鹦鹉还是没说话。

店主说，「拿一架梯子，怎么样？鹦鹉喜欢在梯子上爬来爬去。」

因此，这位妇女又买了一架梯子回家。

不出所料，第三天这位妇女又去了店里，同样的情况–鹦鹉仍旧一句话没说。

「鹦鹉有秋千吗？鸟儿都喜欢在秋千上放松。」这位妇女又买了秋千回家。

第四天，她去店里时，说那只鹦鹉已经死了。

店主说：「我很抱歉听到这个消息，鹦鹉死前什么都没有说吗？」

那位妇女回答道，「它说，『没有任何东西吃吗？』」

好了，故事讲完了。

闺蜜们，在爱情里，你可以给对方完美好用的镜子、梯子和秋千，但是亲爱的，你一定要知道你的那个男人他究竟需要什么。你需要具备真正更深层和更全面了解他的能力，因为男女存在天然的差异，你以为的可能是错的。

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