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25即兴表达:这几套话术让你摆脱没话说的尴尬

作者:这么大的太阳耶不耶 字数:5252 更新:2026-06-09 11:12:51

即兴表达:这几套话术让你摆脱没话说的尴尬

学会表达:让沟通更高效

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今天我想跟大家分享一些即兴说话的技巧。

三种人在即兴讲话的时候,不会打磕绊,而且会讲得很精彩,

第一种人,肚子里面本来就有货,读过很多书,见过很多世面,知道很多知识。

所以他在回答任何一个问题的时候,都会有自己的观点、看法和角度,这种人不怕即兴说话。

第二种人,虽然他知识面不广,但是他对本类题材的素材储备了很多,在自己的大脑当中。

比如你经常羡慕主持人在台上怎么那么灵活,能够应对各种突发状况,你认为这是他们会说话的表现。

实际上他对各种情况累积的一些应对方法,早就存在他的脑海当中,所以他会变得越来越有经验,越来越纯熟。

存储很多谈话模式之后,只需要在一个特定的场景之下,调动其中的一种就可以了。所以这是第二种会在即兴说话当中表现好的人。

第三种人,虽然没有那么多的知识储备,对一些特定的话题也没有太多的准备,但是他有一些即兴的技巧,所以说不管什么时候都能够说个差不多。

这就是我今天这个课程的目的,就是我希望大家在即兴表达的时候,起码不尴尬。

我特别坦诚的告诉大家,你学完今天的课程,并没有办法变得妙语连珠,有一堆话讲,而且非常精彩,不可能的。

如果谁说他可以通过给你上一堂课,让你达到这样的程度的话,他一定是在骗你钱。我们能做到的,就是很得体的把这个问题答完,但是没有办法保证精彩。

一、即兴表达需要学习的两件事

我先给大家听一段音频,这段音频是四位主持人,何炅、汪涵、华少、还有撒贝宁,都是大家心目当中的名嘴,看看他们是怎么应对一些即兴发挥的状况。

先大概介绍一下背景,这是在第 10 届金鹰节上,这四位主持人被要求每一个人随机抽选一个礼物,然后把礼物和金鹰节联系起来,说一段话,祝福金鹰节。

华少是第一个抽的,抽到的是仙人掌;第二个是撒贝宁,抽到的是鸭子;何炅抽到的是筷子;汪涵什么都没有抽到,礼物是空的,里面只有空气。

他们四个人要去把抽到的礼物,联系到金鹰节上。

以下就是他们四位临场应对的表现:《第 10 届金鹰节》。

听完之后,大家什么感受?

你会感觉虽然大家都是名嘴,但确实有些主持人的表现更精彩,你更喜欢;而有些主持人只是把那段时间填满了而已,说的什么,可能自己都不知道。

有些主持人说的是空词、套词;但有些人在短短的两分钟之内,居然可以让你感觉到他很有文化底蕴。

为什么会这样?

还记得咱们开头说的,一个人即兴发挥表现的怎么样,不是即兴的两分钟决定的,可能是过去 20 年的积累决定的,这是任何人都没有办法改变的。

但是我想让大家从这段音频当中,学习到两件事情:

第一件事情,你会发现每个人说话,都有自己的风格,而他的风格跟他过去做的语言储备有关系。

比如撒贝宁,其实在大脑当中储备了很多段子,想象力很好。所以他会把鸭子联系到金鹰身上,说「明天,它就是一只金鹰。」

很搞笑很诙谐,其实挺好的,虽然好多人不喜欢这个表现,我自己倒觉得很符合他的风格幽默。

然后到汪涵,他先丢了一些诗句,这跟他个人的知识储备和说话特点有关系,这些东西都是他脑海当中储备的素材。

所以你会发现,每个人最后的表现,跟他过去的知识储备,和他对某些话题的素材的积累,肯定是有关系的。

第二件事情,我希望大家从这段音频里面学习的。

有没有发现他们每个人,在应对临场需要回答问题的时候,都有各自的技巧。

我替大家总结一下,在需要你即兴讲话的时候,首先要做的是争取时间,你需要给自己一点时间去思考。

二、如何争取时间

在争取时间的过程当中,一方面,不能让现场冷场;另外一方面,不能跟别人去讨论一个很复杂的问题,要不然你的脑子根本就没办法抽出来,去想你接下来的答案。

在这介绍几种方法给大家:

第一种方法,重复问题。

重复一下:「这是一个仙人掌,你是希望我用仙人掌去联系金鹰,对吧?」

通过重复问题,可以为自己争取宝贵的几秒钟。

第二种方法,你可以就这个问题去讨论几句。

你可以去赞美一下这个问题:「你这问题提得太好了,节目组想的题目太妙了,居然让我从一个鸭子说到金鹰节。」

甚至你可以去分享一下自己的心情,比如汪涵,实际上刚开始,我相信他也不知道自己要说什么,所以他通过那几句诗句讲述了一下自己的心情:「我现在的心情是特别想逃离演播厅。」

通过这样的分享,就为自己争取了时间。

第三种方法,就是多给观众机会,然后去选择问题。

比如观众提了一个问题,你不会回答怎么办?你会说:「还有没有其他问题?」

然后再让观众提一个,或者是换个观众,让他再提一个,你从中去选择一个问题来回答。

第四种方法,就是反问听众,问他的情况。

比如有个听众,给你提了一个非常棘手的问题,你可以问他:「您现在做什么工作,怪不得你会提这样一个问题。」或者是「您为什么会有这样一个问题。」

可以就这个问题去反问他几句,但是注意,不要让听众觉得你在挑衅他,觉得你在问他为什么会提这样的问题。

或者让听众觉得你在蔑视他的问题,更不能让他觉得他提出的特意为难你的问题,被重视了。

所以你在反问他的时候,如果问题本身很不好,非常有敌意,你没有必要去重复他的问题,没有必要就他的问题去反问,你可以问一下听众的情况。

通过这样的一个互动,来为自己争取时间。

还有什么方法,可以为大家争取点时间呢?鼓动听众鼓掌。

「请大家为这个问题鼓一下掌,这个问题提得太妙了。」「请大家为节目组鼓一下掌,你们想这个问题,真的是想得很辛苦,居然出了这么难一个问题。」

最后一个方法,就是可以转换一下话题。

我之前教过大家一个方法,就是用问题当中的关键词,和某一些词的意思,去把对方提问的重点给转移掉,变成一个更容易的问题。

当然你也可以直接去转换话题,比如对方提这个话题,你并不想多聊,或者你也不知道怎么回答他,你可以说:「你的话题让我想到什么。」

这样去转移,在转移的时候,第一,不要否定自己之前说过的话,第二,不要刻意让听众感觉你在回避。

以上就是争取时间的一些方法。

三、争取时间的三点忌讳

但是有一些忌讳,大家一定要记得。

千万不要为了争取时间,问一些非常可笑的话题,听起来有点笨的话题。

比如「仙人掌是植物」,这明显就是在争取时间的过程当中,问了一个非常不明智的问题。

所以这些问题尽量简单,然后尽量关于问题本身,千万不要问一些滑稽的问题。

第二,一定要注意在评价这个问题的时候,千万不要让人家觉得你高高在上。

第三,「你这个问题问得很好,你这个问题实际上提的有点不恰当。」你不要让人家觉得你在评价提问的这个人。

第四,尽量不要向提问的人去发问。

「你这个问题是什么意思。」或者是「你能再给我多做一点解释吗?」这样会显得你的气场很弱,不要再进一步对他进行提问。

所以如果你想争取时间的话,你可以用陈述句,「我理解的这个问题是这个意思,是吗?」「你是希望我对这个问题进行回答,是吗?」

你可以用叙述的方式,但是尽量不要再去向对方进一步发问。否则的话,一方面,你会显得很弱,另外一方面,你会很明显看上去在争取时间,因为那个问题并没有什么难理解的。

四、克服完美主义

等你争取完时间,大概把自己的思路捋一下之后,这时候你要注意克服完美主义,果断开口。

很多人就怕自己说的不美,就怕自己说的不精彩,就怕自己说的不完整。

实际上,我相信那些主持人,他们从台上下去之后,回家再去看自己这段视频,他们有一百个理由后悔说:「当时我为什么要这么说,我明明可以说的更好。」

每个人都是这样的,脱口而出的话,大多数人都会后悔,少部分人会觉得在某些瞬间,自己讲得很精彩。

所以你在讲话,尤其是即兴讲话的时候,一定要克服严重的完美主义心态,要果断开口。

大家记住一个原则,这个原则叫做不再多想原则。

实际上大多数人对一个问题的第一反应,基本上就是他能够想到的最好答案了。

你顶多再反问自己一句:「还有更好的答案吗?」然后你就不要再多想了.

你相信我,你不可能在现场两三分钟,通过思考,想出一个特别棒,自己以前都不知道的答案,这是不可能的。

所以在听到问题之后,你可以用第一反应去回答。

如果你不放心第一反应,你顶多再等两秒钟,就可以直接开口了,不用那么迟疑,否则会显得很不自信。

五、说话三段论

开口说话之后,你可以把自己的话分三个部分:

第一个部分是开头,开头你需要切入。

比如「这个话题你打算怎么回答?你是打算找一个角度,还是说从其中的一个概念?是从宏观的层面,还是从微观的层面?」

总之,你要给自己一个切入点,你要说:「关于这个问题,我想从哪里谈谈?」或者是你去重复一下之前听到的上一个人的话,比如「刚刚咱们同事小王,他说了这样一个问题,对这个问题…」

你需要做这么一个衔接,你需要一个开口的切入点。

第二个部分,就是你要丢出自己的观点和说话的结构。

在即兴表达的时候,我们最怕三个问题:

一,怕啰嗦,大家在做自我表达的时候,很多人会兴奋。

科学家发现,人在说自己的观点的时候,大脑会释放多巴胺,会觉得很兴奋,这就是所谓的表达欲。

而即兴表达,由于没有提前准备好,很容易越说越罗嗦,你在即兴表达的时候,一定要注意,不要罗嗦。

第二个在即兴表达过程当中,特别容易犯的错误,就是说话没有观点、没有重点。

第三,就是说话思路不清,经常就支支吾吾,这种都不要。

你在说话的时候,一定要清晰地丢出自己的观点。然后对这个观点进行解释和论证,你可以用我们之前讲的那些结构。

但是在即兴讲话的时候,注意一定用简单的结构,比如问题和方案,再比如问题和原因。然后你可以在这儿偷一个小懒,用排比句。

主持人特别喜欢用排比句:「这十年是希望的十年,这十年是战斗的十年,这十年是…」

因为排比句不费脑,大多数句式结构是一样的,你只需要换其中的部分就可以。

排比句还不用那么有逻辑,你想到了三点,你并不知道这三点之间的因果关系、前后顺序如何,用排比句就可以了,排比句就意味着并列。

所以你可以在安排你观点结构的时候,用排比句来表达,是一个偷懒的小方法。

当你把自己的观点和话,用一个结构表达完之后,你需要给个结束。

结束最好是金句,如果金句暂时想不到的话,特别简单,用呼吁行动的方式去结束。

「以上就是我今天想表达的,我想跟大家说,希望大家可以跟我一起来,希望大家加入我,希望大家明天越来越好,希望大家为自己的梦想去奋斗。」

以这样呼吁行动的方法去结束,就是一个中规中矩的结束方法。

以上就是咱们今天跟大家分享的,即兴表达的一点点小技巧。

六、坦率破一切尴尬

如果你实在不会,而且也来不及去做知识储备了,怎么办?

一句话:以坦率破一切尴尬。

讲真实的自己,讲真实的想法,讲真实的感受,讲真实的故事,就可以。

保持真实,不会有人取笑你。

最怕的就是,讲不出来还拼命掩盖,到最后会把自己变成一个笑话。

所以,如果什么方法、技巧都没有的话,真实就是你最好的武器,来抵抗这种即兴演讲的场合。

「不好意思,我真的不太会讲话,我特别紧张,我没有办法表达我此刻的心情,实际上,我特别想从这逃出去,但是我还是要说我此刻的感受是什么,我的想法是什么,或许在这短短的两分钟,我表达的不够清楚,不够缜密,但这是我的心声。」

真实的去表达你自己的想法、故事,不会有人取笑你的,这个是我们最后的武器。

小结

以上就是咱们今天分享的,即兴表达的内容。

最后想送大家一句话,积累比技巧重要,练习比学习重要。

希望大家在即兴表达这节课结束之后,回去之后好好积累说话素材,多多读书,扩展自己的知识面,而且多去练习,否则你学习什么都没有用。

今天主要跟大家分享了即兴表达的几个步骤:

首先你要学会争取时间,用几个小方法让自己多想一会儿。

然后你要克服完美主义,大胆开口,记住不要多想原则。

开口之后,可以把你的话分为三个部分,开头,用一个引子和切入点开启你的说话,中间,丢出你的观点和论证的结构,最后找一个结束语。

实在学不会的话,以坦率破一切尴尬。

日常作业

看看你周围都有什么东西,选出其中的一件物品,花五分钟来向别人介绍一下它,注意这五分钟之内,不要出现让人感觉思路非常混乱的词汇。

下节预告

整个表达课的技巧部分,实际上到这已经结束了。这个课程的最后一个部分,我要给大家介绍几个说话的模板。下节课要为大家介绍的是,年终总结的模板。

推荐视频:《第十届金鹰节》片段

链接:-IJjmsKNQ

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点击查看下一节

如何做一个让人起立鼓掌的年终总结

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