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38水平衡:不是每天 8 杯水那么简单

作者:这么大的太阳耶不耶 字数:84 更新:2026-06-09 11:24:57

人的身体中 60% 左右都是水,细胞的新陈代谢、微循环中的物质交换都是在水溶液中进行的。在人体内,水还可以调节体温,运送营养和氧气,排出废物和毒素,润滑和保护组织器官。

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