47、我的账号被限制了怎么办

抖音八步升级法：让粉丝流量快速增长

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每天一个小知识，快速玩转抖音。大家好，我是全网红！

最近有很多童鞋跟我反应自己的账号被限制了，这是为什么呢?下面就为大家详细介绍一下账号被限制的原因和解决办法。

抖音账号被限制主要分为两种情况：

第一种是限流，也就是我在前面课程中提到的仅自己或者仅粉丝可见。之所以被限流，原因有很多，很可能是涉及垃圾信息、营销广告、政治、或者更严重的像刷粉等一系列抖音禁止的行为。一旦被限流，你发的任何作品几乎不可能得到平台大力推荐的机会，这相当于你被抖音关小黑屋了。这种情况的限制一般都有一定的时效性，因为抖音会隔一段时间进行评级，只要在此期间你按照我说的养号方法养号就能恢复权重。

至于养号的时长，如果自己作品还有几十个自然推荐量的低权重账号，养个 3~5 天就行。如果你账号最近所有作品除了自己的点击播放量，几乎再没有任何推荐量，像这种情况你就需要养个半个月到一个月左右。

记住，以上两种情况，无论哪种情况，在养号期间就不要再发作品了。尤其是被关小黑屋的账号，期间除了不发作品，也不要有任何资料修改和其他频繁操作的行为。

第二种是封号，这种一般都是无限期封禁，而且比较严重的还是封你的注册手机号和手机 IP，也就是说只要是用该手机或者电话卡上抖音都不行了，简而言之就是你这部手机和电话卡再也不能玩抖音了，发生这种封禁的情况一定是你被抖音检测到，你有多次违规的行为。解决的办法也只有一个：可以尝试通过申诉解封，不过人家抖音太忙了没空屌你，除非你在抖音有关系，否则恢复的机会也是非常渺茫的，建议大家直接就换重新换一部手机和手机号注册吧。

最后，再次提醒大家你的抖音号未来会很值钱，请大家务必要珍惜自己的抖音号，在使用抖音的过程中严格按照抖音公约的要求进行规范操作。

好了，本期课程到此结束，期待我们下一期再见。

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