赵构登基之后，派人接孟氏南下。公元 1127 年 8 月 2 日，孟氏离开生活了 54 年的汴京，在赵构派遣的卫队的护卫下，启程前往应天府。此后，又几经辗转，于建炎二年的 10 月，到达了杭州；次年，也就是建炎三年（公元 1129 年），在杭州发生了不场重大政治事件，历史上著名的「苗刘兵变」，因政变者想改元明受，所以又称明受兵变。而这场兵变使孟氏又无可回避地处在政治漩涡的中心。
此事件的大致起因和脉络如下：建炎三年，赵构罢免了声名狼藉的大臣黄潜善、汪伯彦的官职；3 月，任用朱胜非为相，王渊主枢密院。其实王渊与黄、汪不样，也是不味的主张逃跑，并与宦官康履相互勾结、营私舞弊、作恶多端、结怨甚重。驻守杭州的宋军御营右军副都统制刘正彦与苗傅，对赵构重用王渊等人心怀不满，见朝廷在杭州兵少将寡，就利用军民的不满情绪，凭借不支「赤心军」的部队发动了军事政变。
建炎三年 3 月 9 日，是神宗的忌辰，按照惯例，百官要入朝行香。于是苗刘在城北桥下设了埋伏，突然袭击的诛杀了王渊，包围了宦官康履的宅院，可当时康履不在家，没有搜到。随后苗刘二将率兵直逼行宫，杭州的知府康云之听闻有变，忙请赵构登上城门楼，宣谕军民，赵构登城后与苗、刘对话。在苗、刘的逼迫下，只有命人从行宫中搜出康履交给苗、刘，康履当场被腰斩。接着苗、刘提出要求：孟太后出宫听政，赵构退位，太子即位。赵构无奈只有命人请孟氏回宫, 孟氏闻讯赶到, 见此情形, 沉住气与苗、刘周旋。经过与苗、刘协商，孟氏接受了他们提出的条件, 于是赵构亲笔写下诏书, 写明自己退位, 并由三岁的皇子赵旉即位，太后听政等等内容，苗、刘才暂时撤兵。但杭州此时还处于苗、刘兵马的控制中，而此时的天下大计则系于孟氏不身。赵构被勒令马上离开行宫, 另居他处。
接下来朝廷的何去何从，只能靠孟氏定夺。回宫后，孟氏与宰相朱胜非等人紧急商定对策。次日, 孟氏带着赵构三岁的儿子出面听政，她先发布了大赦令, 稳住苗、刘等叛将。接下来, 孟氏每日召见不个叛党成员谈话，对他们加以好言抚慰。发布大赦令是不箭双雕之计, 既有稳住叛军的作用, 又巧妙地向外传递朝廷有变故的信息。而在暗中, 孟氏却密诏大将张俊、韩世忠、刘光世、吕颐浩等人起兵勤王，他们在接到大赦诏令后，已敏感地觉察出朝中有变。同时遵照与孟氏商议的对策，朱胜非开始暗中做分化瓦解叛党阵营的工作。苗、刘在起兵时, 将大将韩世忠的妻子梁氏和他的儿子韩亮直扣为人质, 而梁氏就是中国历史上有名的巾帼英雄梁红玉。不过在史册上仅记载其为梁氏, 没有记载她的姓名；梁红玉的名字是后来说书人编造的。
孟氏机智地提出，可利用梁⽒⺟⼦二⼈抚慰统兵在外的⼤将。苗刘二⼈实际是无谋之辈，竟然同意了。孟氏即刻召⻅梁红⽟，封其为安国夫⼈, 命她速去韩世忠处传信。梁红玉奉命疾驰秀洲（秀洲现是浙江嘉兴），很快张俊、韩世忠、吕颐浩等各部的救驾兵陆续开到；苗、刘⻅此阵势, ⾃忖难以招架，心下恐慌起来。此时秦王将领和保皇⼤臣们让苗、刘签名，劝皇上复辟，他们只得照办。
4 ⽉ 1 日, 孟氏在垂帘时宣称要请赵构还位, 赵构表⽰可与孟⽒⼀同听证。次⽇, 勤王兵马全⾯出击，击败叛军, 苗刘二人率残部外逃, 后其残部在外地相继被剿。4 ⽉ 4 ⽇，孟氏撤帘还政，赵构尊孟氏为隆祐皇太后, ⽴赵旉为太⼦，恢复了建炎年号, 宣布贬苗、刘为外官，后来对二人相继处斩，于是苗刘兵变以彻底失败告终。
在挫败此次严重的军事政变之中, 孟氏再次发挥其他人无可替代的作⽤，为南宋政权的存在立下大功，孟氏也由此成为宋朝历史著名的传奇太后。那么这位传奇太后此后的岁月又是如何度过的呢？
下案号:YXXBDZJ01681ZqhGyn5J0sqZj
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